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quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

O SEGREDO É SER GRATO(A)


Olá gente que eu gosto!

Um pouco sumida porque tirei uns dias para "lamber minha cria" kkkk, afinal ninguém é de ferro não é mesmo?

Eu não tenho dúvidas de que atitudes positivas diante da vida faz com que tudo melhore para você e os que vivem em sua volta. E uma das atitudes mais admiráveis no ser humano é a gratidão! Quando me vejo, as vezes, envolta em pensamentos negativos  costumo fazer o seguinte exercício: Fecho os olhos e penso na minha mãe, que é a pessoa que mais me ajudou na vida, e assim sendo, me vem um sentimento intenso de gratidão. Este estado de gratidão eu procuro estender para tudo e para todos em minha volta, e como num passe de mágica tudo muda!!!

Abaixo algumas leis que copiei de " O Segredo", que pode mudar completamente sua vida:

12 LEIS DA GRATIDÃO POUCO CONHECIDAS (QUE VÃO MUDAR SUA VIDA)

1. Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas quais ser grato
Seja grato pelo que você tem, e vai acabar tendo mais.
Foque sobre o que você não tem, e nunca terá o suficiente.

2. Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer feliz
É quase impossível apreciar um momento sinceramente e olhar severamente ao mesmo tempo.
Ser feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.
3. Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente dizer: “Obrigado por essa experiência.”
Não faz sentido condenar ou lamentar uma lição de vida importante.
Gratidão traz um sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva para o amanhã.

4. Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento
Tem sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. Em vez de orar “para” as coisas, dê graças por aquilo que você já tem.
Quando a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato.

5. A gratidão inclui tudo
Dias bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais.
Porque todas as coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas; mas se você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.

6. O que você tem para ser grato no presente, muda
Seja grato por tudo que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em seguida. O que você tem acabará por ser o que você tinha.
A vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela

7. A mente grata nunca toma coisas como garantidas
O que separa privilégio de benefício é a gratidão.
A circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a única da qual você precise amanhã.

8. Enquanto você expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente
O que mais importa não é o que você diz, mas como você vive.
Não basta dizer que, mostre. Não basta prometer, prove.

9. Gratidão inclui retribuição
Na agitação da vida cotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do que damos, e a vida não pode ser rica sem essa gratidão.
É tão fácil superestimar a importância de nossas próprias conquistas em comparação com o que temos com o auxílio de outros.

10. A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza, mas a gratidão
Só porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior presente que se possa imaginar.
Seja grato porque seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de experimentar algo maravilhoso.

11. Para ser verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente
Conte as bênçãos em sua vida, e comece com a respiração você está realizando agora.
Muitas vezes esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente, apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.

12. Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão
Às vezes, investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas vidas que completamente nos perdemos no caminho.
Aprenda a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e fique bem com isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você realmente experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca preveu.

Pelo o que você é grato hoje?  Como a gratidão afeta a sua vida?
 
___
Traduzido pela equipe de O Segredo
Fonte: Marc and Angel Hack Life
Obrigada!!!
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25 comentários:

MARILENE disse...

Uma inspiradora postagem. É bom refletir sobre nossos comportamentos e pensamentos, levando em conta a preciosidade da gratidão. Quem não a esquece se sente mais feliz, já que todos temos muito a agradecer, a começar pela vida. Bjs.

CÉU disse...

Olá, Marineide!

Espero que suas férias tenham sido excelentes e que se sinta ainda mais renovada, grata e com pensamentos mega positivos.

Li as leis que copiou do "Segredo", que não conheço e julgo que talvez seja um livro.

Tudo o que li me deslumbrou, mas pôr em prática, ser daquele jeito, não será muito fácil. Todavia, nessas coisas, eu acho que é uma questão de treinamento e vontade.

A gratidão e a dignidade são pilares básicos que formam o individuo. Sem eles, o "edifício" não terá bons alicerces.

Dias felizes e te agradeço visita e comentário, lá no blog.

Beijos.

Lourisvaldo Santana disse...

Oi, Marineide! Muito grato por suas palavras em meu blog, sobre as quais fiz uma consideração; quando for possível, te convido a passar por lá.

Sobre gratidão, li toda a lista e estou de acordo com todas elas. Mas confesso que deixo muito a desejar nessa questão, apesar dos esforços que faço. Mas, usando a razão, posso concluir que de fato a questão é outra: o esforço não tem sido suficiente (rs).

Fazer o quê, né, Marineide...

Edumanes disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Edumanes disse...

Ninguém é de ferro,
tirou uns dias para lamber a sua cria,
pois, eu bem espero
que o tenha feito com muita alegria
ninguém é de ferro
pois se fosse enferrujaria?

Estou brincando,
mas desejo-lhe saúde a valer
também por aqui estou passando
para a sua visita agradecer!

Não respondeu à minha pergunta, mas eu sei que você sabe!
Que o pinto é mais pequeno do que a galinha, e a mota é maior do que a bicicleta. Portanto, a resposta é MOTA PINTO!

Boa noite, bons sonhos, um abraço p'ra você.

Tais Luso disse...

Oi, Marineide, olha, tem duas coisas com as quais eu não consigo conviver bem: uma é a ingratidão e a outra a inveja. Você já parou pra pensar nas duas juntas?
- A ingratidão quer dizer que você não vale nada pra ninguém, que se lixe.
- A inveja é a mãe de todos: traz tudo de ruim pra compartilhar. E tudo fica aquela lambança. (quase disse outra coisa).
O sentimento de 'gratidão' penso ser o mais lindo, juntamente com a 'solidariedade'. Os dois juntos fazem a festa.
Beijo grande!

Pedro Coimbra disse...

Sou grato sobretudo pela família que tenho.
E expresso a minha gratidão vivendo para elas (mulher e filhas).
Passo a seguir o seu blogue desde Macau.

Vera Lúcia disse...


Olá Marineide,

A gratidão é um sentimento que emana de corações nobres e iluminados.
Segundo Osho: "Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma bênção maior." Este pensamento, de certa forma, exemplifica algumas destas leis citadas, que oferecem excelente reflexão.
Não tenho dúvidas de que a gratidão tem o poder de atrair positividade para a vida daqueles que sabem expressá-la, seja por palavras, seja por atitudes.

Beijo.

Blog da Gigi disse...

Abençoado dia!!!!!!!!!!!! Beijos

mム尺goん disse...

Muito bom você ter me feito relembrar que tenho sempre muita coisa pra agradecer!!!!

Grata pela visita tão carinhosa.


um beijo

Marta Vinhais disse...

Estou grata por estar viva e encontrar pessoas, palavras e momentos que enchem a vida com sorrisos e memórias felizes...
Obrigada pela visita... Espero que volte mais vezes...
Beijos e abraços
Marta

© Piedade Araújo Sol disse...

sou e estou grata por tanta coisa, mas, não suporto alguma ingratidão.
obrigada pela visita.
bom fim de semana.
beijinhos
:)

O Profeta disse...

Com vinho penas e compaixão
Não acordemos os pássaros que habitam a noite
São válidas todas as propostas para voar
Onde a felicidade irreconhecível possa morar

Não perguntem a Deus por mim
Deixem os Anjos na ilha voar
Se quiserem encontrar o poeta
Procurem na...RAIVA DO MAR...

Um luminoso fim de semana

Terno beijo

CÉU disse...

Olá, Marineide!

Tudo bem?

Estive no blog do Lourisvaldo e li seu comentário. Então, somos ambas católicas, embora aceitemos conversar com toda e qualquer pessoa de diferente religião.

Já comentei teu post. Há novo no meu blog.
Qdo pretender, passe lá. Obrigada!

Beijos e bom fim de semana.

Graça Pires disse...

Também gosto das pessoas gratas. Também gosto de ser grata.
Um beijo.

Jaime Portela disse...

A gratidão alimenta a felicidade de quem a pratica.
Boa semana, Marineide.
Beijo.

ONG ALERTA disse...

Perfeito!!!!
Beijo Lisette.

Berço do Mundo disse...

Grata pela mensagem que nos deixou aqui, sobre a qual merece a pena refletir profundamente. Focar naquilo que realmente importa é meio caminho andado para a felicidade.
Beijinhos, uma linda semana
Ruthia d'O Berço do Mundo

Existe Sempre Um Lugar disse...

Boa tarde, é necessário tomar conta com os nossos próprio comportamentos, sabemos que existe momentos propicies para causar descontrole, caso não haja um autocontrole deita-se tudo a perder, é mais fácil passar uma má imagem de uma boa imagem.
AG

Tetê disse...

Oi Marineide! A gratidão é uma chave que abre muitas portas! Sem falar no fato de que ao invés de pedir, se agradecermos recebemos muito mais! Bjks tetê

Maria Rodrigues disse...

A gratidão deve estar sempre presente na nossa vida.
Lindíssima mensagem
Beijinhos
Maria

Pedro Luso disse...

Olá Marineide,
Gostei de ler o seu texto sobre a gratidão à sua mãe, e também dos doze pensamentos para melhorarmos nossa solidariedade e vivermos melhor..
Abraços.

Poções de Arte disse...

Bom dia minha querida!
Que belo post para começarmos bem o dia!
O famoso puxão de orelha para fazermos a limpeza interior e mudar tudo o que está à nossa volta!

Gostei do seu exercício e sei que funciona porque desde quando aprendi a agradecer, fiquei muito mais leve.
Acredito que somos muito abençoados, mas o mundo a nossa volta tampa os olhos espirituais e se não ficarmos atentos, mergulhamos numa onda materialista, pessimista etc...

Adorei!!!

Que seu dia seja maravilhoso!

Abração esmagador.

Maria Rodrigues disse...

Marineide, passei para desejar um excelente fim de semana e deixar uma abraço.
Maria

Ana Freire disse...

Grata por esta maravilhosa partilha, Marineide!
E adorei reler as citações, de um livro, de agradável leitura!...
A gratidão, só nos devolve boa energia... para nós... e na nossa interacção para com os outros... em crescendo...
Adorei o post!
Beijinho! Continuação de uma boa semana!
Ana

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