TUDO O QUE VOCÊ DEVE SABER PARA PREVENIR A HEPATITE VIRAL

Tenho várias amigas que, ou já tiveram, ou ainda estão em tratamento contra a Hepatite. Por ser uma doença silenciosa, fica difícil descobri-la logo de início. O ideal é fazer o teste, pois, nunca se sabe como e quando você poderá contrair esse vírus.

Quem me sugeriu esta matéria foi minha amiga do twitter Telma Alcazar (http://meglon.blogspot.com/)

 As informações a seguir são do site: http://www.gada.org.br/site-novo/index.php/hepatite-o-que-todos-devem-saber/

 Hepatite Viral: 

Não deixe que esse silêncio faça barulho em sua vida! 

Hepatite: O que todos devem saber

 O que é? 

Doença provocada por diferentes tipos de vírus, com características epidemiológicas, evolução clínica, imunológicas e laboratoriais distinta.
A distribuição das diferentes formas de hepatite é heterogênea, tanto no Mundo como no Brasil, Sendo que a Região Norte, Espírito Santo e Oeste de Santa Catarina são os que apresentam a maior prevalência de hepatite B

Qual a causa?

As características dos principais vírus hepatotrópicos (tropismo pelo fígado) são:
VHA: período de incubação curto, não cronifica, e na maioria das vezes tem evolução benigna, para cura.
VHB: Dependendo da idade da infecção o paciente evolui para cronicidade num percentual que varia de 10 a 90%, se a infecção foi na depois dos cinco anos ou antes dos 5 anos respectivamente
VHC: A cronificação ocorre em mais de 80%
VHDelta – associado ao VHB agrava o quadro clínico do paciente com evolução mais rápida para cirrose ou câncer de fígado.
VHE- pode determinar quadro grave em mulheres gestantes,
Hepatite F – Hepatites French Origin (HFV), demonstrado: Inglaterra, França, USA, Índia, Itália

 Quais os sintomas?

As hepatites podem ou não apresentar sintomas. Quando presentes, os sintomas são os seguintes: mal-estar, cefaléia (dor de cabeça), febre baixa, anorexia (falta de apetite), astenia (cansaço), fadiga, artralgia (dor nas articulações), náuseas, vômitos, prurido (coceira), desconforto abdominal na região do fígado e aversão a alguns alimentos e cigarro. A icterícia (coloração amarela nos olhos, tecidos e secreções orgânicas) geralmente inicia-se quando a febre desaparece e pode ser precedida por colúria (urina escura) e hipocolia fecal (descoloração das fezes). Hepatomegalia (aumento do fígado) ou hepatoesplenomegalia (aumento do fígado e do baço) também podem estar presentes.

 Como se transmite?

Varia de acordo com o agente etiológico. As hepatites A e E a transmissão é fecal-oral, através de água e alimentos contaminados, pessoa a pessoa (contato intrafamiliar e institucional). As hepatites B e D podem ser transmitidas pela via sexual, parenteral (sangue), pelo compartilhamento de objetos para higiene pessoal (alicates de unha, lâminas de barbear, escova de dente), para confecção de tatuagens e piercings. Através de procedimentos cirúrgicos e odontológicos sem a adequada biosegurança. A mãe infectada pode passar para o bebê através da transmissão perinatal.
Em todo o mundo, a principal fonte de contaminação da hepatite C na atualidade é o uso de drogas injetáveis de forma compartilhada; outras importantes fontes de contaminação são a realização de transfusões de sangue sem realização do teste de detecção, o uso de instrumentos perfuro cortantes sem esterilizar (agulhas de injeção, instrumentos de manicura, pedicuro, dentista, acupuntura, tatuagens, etc).

Como tratar

Não existe tratamento específico para a forma aguda. Se necessário, apenas sintomático para náuseas, vômitos e prurido. Como norma geral, recomenda-se repouso. Dieta pobre em gordura e rica em carboidratos é de uso popular, porém seu maior benefício é ser mais agradável para o paciente anorético. De forma prática, deve ser recomendado que o próprio paciente defina sua dieta de acordo com seu apetite e aceitação alimentar. A única restrição está relacionada à ingestão de álcool, que deve ser suspensa por seis meses no mínimo e, preferencialmente, por um ano. Medicamentos não devem ser administrados sem recomendação médica para que não agrave o dano hepático. As drogas consideradas “hepatoprotetoras”, associadas ou não a complexos vitamínicos, não tem nenhum valor terapêutico. As hepatites B e C têm rotinas terapêuticas específicas, disponíveis no Sistema Único de Saúde.

Como se prevenir?

O conhecimento das formas de transmissão das Hepatites virais pode interromper a cadeia de transmissão destes vírus através de uma ampla e maciça divulgação das formas de transmissão e modos de prevenção desses vírus. Existem diferentes formas de prevenção e elas variam de acordo com o tipo de vírus. A hepatite A tem como medidas de prevenção os cuidados com a higiene pessoal – como lavar as mãos após ir ao banheiro, antes de preparar alimentos e antes das refeições, beber água tratada, além de lavar e desinfetar alimentos a serem consumidos crus como: frutas e vegetais. A melhoria do saneamento básico é importante para o controle da infecção. A hepatite B tem como medidas de prevenção: a vacinação, que confere imunidade efetiva em até 95% dos indivíduos jovens que recebem corretamente as três doses necessárias, o uso de preservativos nas relações sexuais, o uso das normas adequadas de biossegurança para procedimentos cirúrgicos e odontológicos, o não compartilhamento de objetos de uso pessoal (escovas de dente, lâminas de barbear, alicates de unha) e dos materiais utilizados para uso de drogas injetáveis e inaladas (canudinho, cachimbo, seringas etc). Para a prevenção da hepatite C, utilizam-se os mesmos cuidados da hepatite B, com a diferença de não existir vacina contra a hepatite C. As medidas de prevenção da hepatite D são as mesmas da B, já que ela é adquirida apenas por pessoas que tiveram a B, vindo para agravá-la.

Aqui estão vários endereços onde você poderá se inteirar melhor sobre o assunto:

www.hepato.com

www.hepcentro.com.br

http://www.meglon.blogspot.com/

Este é o endereço do GADA de São José do Rio Preto/SP

Júlio César Figueiredo Caetano - Coordenador Técnico - gada@terra.com.br Cel: (17) 9774-0769 Tel: (17) 3231-8423 3301-1859 www.gada.org.br

Meus agradecimento à Telma por ter me

fornecido as fontes e, para quem quiser

se inteirar melhor sobre a doença,

acesse:

http://www.meglon.blogspot.com/

Cara e Coroa - Os dois lados da moeda...

Não se esqueça de que, qualquer que seja

sua posição na vida, há sempre dois níveis a observar:

os que estão acima e os que

estão abaixo de você.

Procure colocar-se algumas vezes na posição 

de seus chefes; e outras vezes na posição

de seus subordinados.

Assim, você poderá compreender ao vivo os 

problemas que surgem dos dois lados.

E, desta forma, poderá ajudar melhor a uns e a outros.

BOA SEMANA A TODOS!!!

LUTO: DEIXO AQUI O MEU PESAR...

Relutei o quanto pude para não escrever sobre a tragédia que aconteceu na escola municipal em,  Realengo, na Zona Oeste do Rio de Janeiro do Rio de Janeiro, dia 7 quinta-feira.  Porém, fingir que nada aconteceu é quase que impossível, pois, o assunto está em pauta em todas as esferas da nossa vida social. Na TV, todos os noticiários exploram ao máximo este escabroso assunto. Também não era pra menos, isso jamais aconteceu aqui no Brasil, pelo menos da forma COMO aconteceu...

Wellington Menezes de Oliveira, de 24 anos, ex-aluno do colégio que foi palco de seus assassinatos, foi baleado por um policial, ao tentar subir as escadas para o segundo andar do prédio.  Acabou tirando sua própria vida, segundo depoimento das autoridades presentes.

Testemunhas contaram que Wellington chegou à escola afirmando que daria uma palestra aos alunos. Ele se dirigiu a uma sala de aula da 8ª série, repleta e alunos com idade entre 12 e 14 anos, e, sem dizer nada, começou a atirar.

Wellington, segundo os vizinhos, era calado e não tinha amigos, preferia atividades que não demandassem a presença de outra pessoa. Saia de casa para o trabalho e voltava sempre para casa. Em sua vida, não havia espaço para muita gente. Também não tinha inteiração com os vizinhos. De acordo com o relato de uma testemunha ao Jornal O Globo, Wellington:

“Às vezes, caminhava um quarteirão para comprar pão na padaria ‘Jequitipão’. Chegava sozinho, pegava a mercadoria e ia embora, quieto e sempre sem reclamar. Para as vendedoras, parecia educado, mas nunca trocou mais do que as palavras necessárias para o seu pedido ser entendido”

Na Rua Jequitinhonha, Guilherme Boniole, de 28 anos, foi o único que disse que conversava com Wellington, principalmente quando os dois eram testemunhas de Jeová. “Falávamos sobre jogos de computador. Ele gostava de Counter Strike (jogo de tiros)”, revela Guilherme.

Ainda segundo O Globo: “Há cerca de um ano, Wellington deixou Realengo para ir morar em Sepetiba, também na zona oeste, um pouco mais longe do centro do Rio, a caminho do litoral sul do estado. A decisão foi tomada depois da morte de sua mãe adotiva - Rosilene, irmã dele, ainda mora no local. Wellington é o único filho adotivo da família, como se fosse um temporão. Os relatos sobre os pais de adoção são os melhores possíveis. ‘Eram muito legais e cuidavam muito bem dele. Lembro deles passeando de mãos dadas, quando o menino ainda era pequeno’, diz Maria José Ferreira, de 70 anos, que era amiga de Dicéia, mãe adotiva de Wellington”...

Deixo aqui o meu profundo pesar pelas famílias

das 12 crianças vítimas de uma mente doentia...

Precisamos orar por estas 12 almas que se foram,

mas, mais ainda, pelas famílias que ficaram aqui,

destroçadas pela dor.

Creio que nada é em vão, e essas mortes, não por acaso

de número 12, não foram por acaso. Tudo tem uma razão

de ser! Mas o motivo só quem sabe é o nosso criador!

Que Deus misericordioso tenha piedade daquele ser

atormentado que cometeu os assassinatos...Não cabe

à nos julgarmos, pois, ele pode ter sido apenas um

instrumento (um mal necessário) para deixar uma

grande lição ao povo brasileiro.

FIM DO MUNDO EM 2012

   A ARCA DE NOÉ (brasileira)

Recebi da minha amiga Vivian do blog
"Flores e Livros" e estou repassando:

Um dia, o Senhor chamou Noé que morava no Brasil  e ordenou-lhe: - ANTES DE 21.12.2012 , 6 meses antes , ( NOVO FIM DO MUNDO ) farei chover ininterruptamente  durante 40 dias e 40 noites, até que o Brasil seja  coberto pelas águas. Os maus serão destruídos, mas quero salvar os justos e um casal de cada espécie animal. Vai e constrói uma arca de madeira. No tempo certo, os trovões deram o aviso e os relâmpagos  cruzaram o céu. Noé chorava, ajoelhado no quintal de sua casa, quando ouviu a voz do Senhor soar furiosa, entre as nuvens: - Onde está a arca, Noé? - Perdoe-me, Senhor suplicou o homem. Fiz o que pude, mas encontrei dificuldades imensas: Primeiro tentei obter uma licença da Prefeitura, mas para isto, além das altas taxas para obter o alvará,  me pediram ainda uma contribuição para acampanha  de eleição do prefeito. Precisando de dinheiro, fui aos bancos e não consegui empréstimo, mesmo aceitando aquelas taxas de juros ... O Corpo de Bombeiros  exigiu um sistema de prevenção de incêndio, mas consegui  contornar, subornando um funcionário. Começaram então os problemas com o IBAMA e a FEPAM para a extração da madeira. Eu disse que eram ordens SUAS, mas eles só queriam saber se  eu tinha um "Projeto de Reflorestamento" e um tal de  "Plano de Manejo ". Neste meio tempo ELESdescobriram também uns casais de animais guardados em meu quintal.. Além da pesada multa, o fiscal falou em "Prisão Inafiançável "  e eu acabei tendo que matar o fiscal, porque, para este crime, a lei é mais branda. Quando resolvi começar a obra, na raça,apareceu o CREA e me  multou porque eu não tinha um Engenheiro Naval responsável pela construção. Depois apareceu o Sindicato exigindo que eu contratasse  seus marceneiros com garantia de emprego por um ano. Veio em seguida a Receita Federal, falando em " sinais exteriores de riqueza " e também me multou. Finalmente, quando a Secretaria  Municipal do Meio Ambiente  pediu o " Relatório de Impacto Ambiental " sobre a zona a ser  inundada, mostrei o mapa do Brasil. Aí, quiseram me internar num Hospital Psiquiátrico! Sorte que o INSS estava de greve...  Noé terminou o relato chorando, mas notando que o céu clareava   perguntou: - Senhor, então não irás mais destruir o Brasil? - Não! - respondeu a Voz entre as nuvens - Pelo que ouvi de ti, Noé, cheguei tarde! O governo já se encarregou de fazer isso!

PREFIRO NÃO COMENTAR!!!!!!

NEM SEMPRE FALAR ADIANTA,NÃO É!?

MARCAS DE BATOM NO BANHEIRO  (muito boa para amigos e professores) Numa escola pública estava ocorrendo uma situação inusitada: meninas de 12 anos que usavam batom, todos os dias beijavam o espelho para remover o excesso de batom.    O diretor andava bastante aborrecido, porque o zelador tinha um trabalho enorme para limpar o espelho ao final do dia. Mas, como sempre, na tarde seguinte, lá estavam as mesmas marcas de batom...     Um dia o diretor juntou o bando de meninas no banheiro e explicou pacientemente que era muito complicado limpar o espelho com todas aquelas marcas que elas faziam. Fez uma palestra de uma hora.    No dia seguinte as marcas de batom no banheiro reapareceram...    No outro dia, o diretor juntou o bando de meninas e o zelador no banheiro, e pediu ao zelador para demonstrar a dificuldade do trabalho. O zelador imediatamente pegou um pano, molhou no vaso sanitário e passou no espelho.     Nunca mais apareceram marcas no espelho!     Moral da história: Há professores e há educadores... Comunicar é sempre um desafio! Às vezes, precisamos usar métodos diferentes para alcançar certos resultados.  Por quê?  •Porque a bondade que nunca repreende não é bondade: é passividade. •Porque a paciência que nunca se esgota não é paciência: é subserviência.  •Porque a serenidade que nunca se desmancha não é serenidade: é indiferença. •Porque a tolerância que nunca replica não é tolerância: é imbecilidade. "O saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria se aprende é com a vida e com os humildes. "

UM DIA DE PAZ!!!

ATENÇÃO: MÁFIA MONTADA NA UNIÃO EUROPÉIA!!!!

Colapso do Euro?!?

Ultimamente tem sido comentado que o fim do euro está para breve, afirmando que as descidas contínuas poderão ser indícios de um futuro negro, porém este clima de agitação deve-se muito às tensões especulativas, pelo que para muitos economistas, como o Jim O’Neill, tudo isto não passa de um estado alarmista incoerente, imposto pelos eurocépticos.

É então necessário que os Governos aproveitem esta crise para criarem oportunidades para se fortalecer e aprenderem, reformando a sua governança . No entanto, Estes economistas não levam em conta todos os abusos que têm sido feitos com o dinheiro público, é claro!!!

E como sabemos que dinheiro algum é CAPIM e não brota no mato, é óbvio que entrará em colapso. Aliás já entrou, basta vocês confirmarem a verdadeira FARRA DO BOI que os governantes europeus estão fazendo com o Euro!

Estou postando aqui neste meu espaço esta matéria como um alerta a todos os brasileiros, pois, não pensem que nossos governantes, assim como os da América Latina, não estão elaborando o mesmo plano sujo...

Recebi este alerta de uma amigo português e, apesar do meu blog não tratar de assuntos políticos e econômicos, creio que servirá para que todos nós, possamos prevenir antes de termos que remediar...Aliás, vocês terão que concordar comigo que a FARRA do BOI já começou aqui também. ENTÃO? VAMOS ESPERAR O QUE?

"Máfia Montada...
  
Assunto: Escândalo na UE - ATENÇÃO LER E DIVULGAR - MUITO URGENTE

Do Jornal LE POINT:
http://www.lepoint.fr/economie/les-retraites-en-or-de-l-europe-19-05-2009-344867_28.php
http://www.lepoint2.com/sons/pdf/Etude-Hauts-Fonctionnaires-Europeens.pdf


Noruegueses, Finlandeses, Suecos, Franceses,.... Portugueses!, todos a denunciar! e a exigir HONESTIDADE

Já reparou? Os políticos europeus estão a lutar como loucos para entrar na administração da UE! E por quê?

Leia  o que segue, pense bem e converse com os amigos. Envie isto para os europeus que conheça! Simplesmente, escandaloso.

Foi aprovada a aposentadoria aos 50 anos com 9.000 euros por mês para os funcionários da EU!!!. Este ano, 340 agentes partem para a reforma antecipada aos 50 anos com uma pensão de 9.000 euros por mês.

Sim, leu correctamente!

Para facilitar a integração de novos funcionários dos novos Estados-Membros da UE (Polónia, Malta, países da Europa Oriental ...), os funcionários dos países membros antigos (Bélgica, França, Alemanha ..) receberão da Europa uma prenda de ouro para se aposentar.

Porquê e quem paga isto?

Você e eu estamos a trabalhar ou trabalhámos para uma pensão de miséria, enquanto que aqueles que votam as leis se atribuem presentes de ouro. A diferença tornou-se muito grande entre o povo e os "Deuses do Olimpo!"

Devemos reagir por todos os meios começando por divulgar  esta mensagem para todos os europeus. É uma verdadeira Máfia a destes Altos Funcionários da União Europeia ....

Os tecnocratas europeus usufruem de verdadeiras reformas de nababos ... Mesmo os deputados nacionais que, no entanto, beneficiam do "Rolls" dos regimes especiais, não recebem um terço daquilo que eles embolsam.

Vejamos! Giovanni Buttarelli, que ocupa o cargo de Supervisor Adjunto da Protecção de Dados, adquire depois de apenas 1 ano e 11 meses de serviço (em Novembro 2010), uma reforma de 1 515 ? / mês. O equivalente daquilo que recebe em média, um assalariado francês do sector privado após uma carreira completa (40 anos)..

O seu colega, Peter Hustinx acaba de ver o seu contrato de cinco anos renovado.  Após 10 anos, ele terá direito a cerca de ? 9 000 de pensão por mês.

É simples, ninguém lhes pede contas e eles decidiram aproveitar ao máximo. É como se para a sua reforma, lhes fosse passado um cheque em branco.

Além disso, muitos outros tecnocratas gozam desse privilégio:

1. Roger Grass, Secretário do Tribunal Europeu de Justiça, receberá ? 12 500 por mês de pensão.

2. Pernilla Lindh, o juiz do Tribunal de Primeira Instância, ? 12 900 por mês.

3. Damaso Ruiz-Jarabo Colomer, advogado-geral, 14 000 ? / mês.

Consulte a lista em:

http://www.kdo-mailing.com/redirect.asp?numlien=1276&numnews=1356&numabonneXSSCleanedXSSCleanedXSSCleaned=62286

Para eles, é o jackpot. No cargo desde meados dos anos 1990, têm a certeza de validar uma carreira completa e, portanto, de obter o máximo: 70% do último salário. É difícil de acreditar ... Não só as suas pensões atingem os limites, mas basta-lhes apenas 15 anos e meio para validar uma carreira completa, enquanto para você, como para mim, é preciso matar-se com trabalho durante 40 anos, e em breve 41 anos.

Confrontados com o colapso dos nossos sistemas de pensões, os tecnocratas de Bruxelas recomendam o alongamento das carreiras: 37,5 anos, 40 anos, 41 anos (em 2012), 42 anos  (em 2020), etc. Mas para eles, não há problema, a taxa plena é 15,5 anos... De quem estamos falando?

A BABEL EUROPÉIA!!!

Originalmente, estas reformas de nababos eram reservadas para os membros da Comissão Europeia e, ao longo dos anos, têm também sido concedida a outros funcionários. Agora eles já são um exército inteiro a beneficiar delas:: juízes, magistrados, secretários, supervisores, mediadores, etc.

Mas o pior ainda, neste caso, é que eles nem sequer descontam para a sua grande reforma. Nem um cêntimo de euro, tudo é à custa do contribuinte ... Nós, contribuímos toda a nossa vida e, ao menor atraso no pagamento, é a sanção: avisos, multas, etc. Sem a mínima piedade. Eles, isentaram-se totalmente disso. Parece que se está a delirar!

Esteja ciente, que até mesmo os juízes do Tribunal de Contas Europeu que, portanto, é suposto « verificarem se as despesas da UE são legais, feitas pelo menor custo e para o fim a que são destinadas », beneficiam do sistema e não pagam as quotas. E que dizer de todos os tecnocratas que não perdem nenhuma oportunidade de armarem em «gendarmes de Bruxelas» e continuam a dar lições de ortodoxia fiscal, quando têm ambas as mãos, até os cotovelos, no pote da compota?

Numa altura em que o futuro das nossas pensões está seriamente comprometido pela violência da crise económica e da brutalidade do choque demográfico, os funcionários europeus beneficiam, à nossa custa, da pensão de 12 500 a 14 000 ? / mês após somente 15 anos de carreira, mesmo sem pagarem quotizações... É uma pura provocação!

O objectivo é alertar todos os cidadãos dos Estados-Membros da União Europeia. Juntos, podemos criar uma verdadeira onda de pressão.

Não há dúvida de que os tecnocratas europeus continuam a gozar à nossa custa e com total impunidade, essas pensões. Nós temos que levá-los a colocar os pés na terra.

«Sauvegarde Retraites» realizou um estudo rigoroso e muito documentado que prova por  "A + B" a dimensão do escândalo. Já foi aproveitado pelos media.

http://www.lepoint.fr/actualites-economie/2009-05-19/revelations-les-retraites-en-or-des-hauts-fonctionnaires-europeens/916/0/344867

Divulgue! DIVULGUE! DIVULGUE! Quantos mais souberem deste descaramento..... melhor!!!..."

PAULO J. COELHO
Cascais/Portugal

Vamos ficar espertos!!!!

Você gostaria que acontecesse o

mesmo na América Latina?

A VIDA E A VIAGEM DE TREM

Um dia desses li um livro que compara a vida a uma viagem de trem. Uma comparação muito interessante, quando bem interpretada. Pois se observarmos, nossa vida é como uma viagem de trem, cheia de embarques e desembarques, de pequenos acidentes no caminho, de surpresas agradáveis com alguns embarques e de tristezas com os desembarques.

Quando nascemos, ao embarcarmos neste trem encontramos duas pessoas que acreditamos farão conosco a viagem até o fim, nossos pais. Mas na maioria das vezes isso não é verdade, infelizmente em alguma estação eles desembarcam, deixando-nos órfãos de seus carinhos, proteção, amor e afeto. Mas isso não impede que durante a viagem embarquem pessoas interessantes que virão a ser especiais para nós. Embarcam nossos irmãos, amigos, e amores.

Muitas pessoas tomam esse trem a passeio, outras fazem a viagem experimentando apenas tristezas. E no trem há também pessoas que passam de vagão em vagão prontas para ajudar a quem precisa. Muitas descem e deixam saudades eternas, outras tantas viajam no trem de tal forma que quando desocupam os seus assentos ninguém sequer percebe.

Curioso é considerar que alguns passageiros que nos são tão importantes, acomodam-se em vagões diferentes do nosso, e isso nos obriga a fazer essa viagem separado deles, mas claro que isto não nos impede de com grande dificuldade atravessarmos nosso vagão e chegarmos até eles. O difícil é aceitarmos que não podemos nos acomodar ao seu lado, pois outra pessoa estará ocupando este lugar.

Essa viagem é assim, cheia de atropelos, sonhos, fantasias, esperas, embarques e desembarques. Sabemos que esse trem jamais volta. Façamos então essa viagem da melhor maneira possível, tentando manter um bom relacionamento com todos os passageiros, procurando em cada um deles o que tem de melhor, lembrando sempre que em algum momento do trajeto poderão fraquejar e provavelmente precisaremos entender isso. Nós mesmos fraquejamos algumas vezes e certamente alguém nos entenderá.

O grande mistério afinal é que não sabemos em qual parada iremos descer, e fico pensando: quando descer desse trem sentirei saudades? Sim! Deixar meus filhos viajando nele sozinhos será muito triste, separar-me de alguns amigos que nele fiz, do amor da minha vida será muito dolorido para mim. Mas me agarro na esperança de que em algum momento estarei na estação principal e terei emoção de vê-los chegar com uma bagagem que não tinham quando embarcaram e o que me deixará feliz é saber que de alguma forma eu colaborei para que ela tenha crescido e o seu conteúdo se tornado valioso.

Agora, nesse momento, o trem diminui sua velocidade para que embarquem e desembarquem pessoas. Minha expectativa aumenta a medida que o trem vai diminuindo sua velocidade. Quem entrará? Quem sairá? Eu gostaria que você pensasse no desembarque do trem, não só como representação da morte, mas também como a chegada de uma nova vida. O fim de uma história que pode marcar o começo de outra. 

Autor desconhecido.

Agradeço a Deus por você fazer parte

da minha viagem, e por mais que os 

nossos assentos não estejam lado a lado, 

com certeza o grande vagão 

de nossas vidas é o mesmo.

A Paz Interior

Me deparei com este texto na internet e fiquei encantado com a mensagem maravilhosa que ele passa para nós. Infelizmente não tem o nome do autor. Com certeza foi um anjo que escreveu palavras tão sábias!

"Aconteça o que acontecer na sua vida, não perca a sua paz interior, pois ela é a força que você precisa para manter-se em equilíbrio mesmo durante as piores tempestades. Nessa época de pessoas atormentadas por pesadelos, por frustrações e sonhos desfeitos, manter a paz é fundamental para não cair nas armadilhas da depressão.


A carga de informação que você recebe durante o seu dia, a pressão do trabalho, dos estudos e dos relacionamentos, acaba deixando seus nervos em pedacinhos. Se você não estiver com o pensamento voltado para o seu bem estar, você não consegue manter o equilíbrio e ai, o seu fígado começa a sofrer as primeiras conseqüências, daí para as doenças do estômago como a gastrite, a úlcera e outros nomes não muito recomendáveis, é um passo.


É preciso que você coloque filtros em sua vida, e ao receber as notícias, sejam elas quais forem, analisar e rapidamente descartar o que não for realmente importante para sua caminhada. Manter-se em paz é um exercício diário, porque muitos obstáculos estarão presentes no seu dia a dia, a começar pelo seu lar, onde sob o mesmo teto reúnem-se pessoas que não compartilham as mesmas idéias que você.


No trabalho outros problemas nos aguardam. Manter o emprego esta cada vez mais difícil, devido a enorme competição imposta pelas empresas entre os funcionários, tornando o clima às vezes "infernal e insuportável".


Para complicar tem o seu relacionamento que anda às vezes tão complicado por coisas tão bobas, que você fica pensando, será que vale a pena?


E quando você está a sós, fica imaginando que não nasceu para amar e ser amado, que os anjos te esqueceram e outras besteiras que a solidão causa.


Tudo isso e mais aqueles amigos que acreditam que você é poderoso e usam seu ombro como se fosse um grande muro das lamentações e deixam você mais carregado de energias nada boas.


Cuide-se enquanto é tempo. Para que sua paz continue, use estas regrinhas básicas:


- Use o bom senso ao ler as notícias.


- Pare de ir no embalo dos alarmistas de plantão.


- Ao entrar no local de trabalho, faça uma prece em silêncio e cumprimente a todos com alegria.


- Respeite-se, se não estiver com vontade de falar com ninguém, retire-se e pare de fingir que está tudo bem.


- Peça ajuda. Para ajudar alguém precisamos estar muito bem. Se você não estiver bem, esqueça, você vai prejudicar a você e a quem pediu ajuda. A paz é uma conquista daqueles que se amam.


- Ame-se pelo amor de você mesmo! Ninguém tem o direito de invadir a sua paz e se o estão fazendo é porque você está permitindo.


- Reveja seus atos. Para manter a sua paz vale tudo: banhos relaxantes, orações, terapias, e muito amor. A paz é um exercício diário.


- Sorria mais, relaxe, busque um cantinho dentro de você para ser feliz. Você é responsável pelo seu bem estar. Estando feliz, o outro seguirá o seu exemplo.


- Acredite em você.


- Valorize-se. Você merece muito mais do que tem hoje, e vai conquistar se mantiver seu pensamento voltado para suas conquistas, sonhos e desejos.


Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito. Um se chama ontem e outro amanhã. Portanto, hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer, e principalmente viver".


 Autor Desconhecido

Uma linda semana de Paz!!!

O MITO DO HERÓI NACIONAL!

Um fato inegável é que José de Alencar lutou bravamente contra o câncer! Sua postura diante da doença e do longo tratamento merece todo o meu respeito e consideração. Como sou espiritualista, acredito que o sofrimento causado por uma doença assim, purifica o espírito, preparando a pessoa para um desencarne mais leve. A meu ver, levando em conta tudo o que já estudei sobre espiritualidade, esse período de sofrimento, oferece a oportunidade ao doente, de uma séria e profunda reflexão sobre todos os seus atos durante a sua permanência nesta vida terrena.

Creio, sinceramente, que José de Alencar soube aproveitar essa oportunidade como ninguém. Melhor pra ele, pois, sua alma descansará em paz!!!

Porém, me pareceu um tanto exagerado a postura da mídia e da classe política, principalmente, em um esforço conjunto para elevar a imagem de Alencar ao status de um Herói Nacional. E o povo como já era de se esperar, embarcou nesta fantasia, assimilando apenas aquilo que ouvia, sem sequer se dar ao trabalho de investigar os fatos passados ou de pensar com o próprio cérebro a respeito deste assunto.

O povo é carente de um Mito, principalmente um Mito Nacional. De acordo com Mircea Elíade (1992) "O episódio histórico em si, por mais importante que seja não é conservado na memória popular, e sua lembrança tampouco alimenta a imaginação popular, salvo enquanto o episódio histórico particular estiver próximo de um modelo mítico. Isto porque a memória popular encontra dificuldade em guardar a imagem de acontecimentos individuais e figuras reais".

Na verdade, o herói nacional não é jamais uma entidade acabada, mas sim uma realidade em permanente construção, quer dizer, uma figura suficientemente maleável para poder ser ajustada a novas necessidades e justificações de uma sociedade.

O povo brasileiro se agarra como pode na figura de um mito, para compensar talvez, o complexo de inferioridade que é tão comum, principalmente nas camadas mais pobres da nossa nação! Aconteceu com o Collor, em torno do qual foi "construída" uma imagem de herói, e o povo caiu direitinho...Mas o tempo e as desastrosas consequências do seu governo acabaram por destruir essa imagem que havia sido gravada no início do seu mandato. E porque não dizer do Lula, cuja mitologia, foi construída por pessoas com as mais sombrias intenções...O resultado? Só não enxerga quem não quer ver, ou ainda por quem não pode enxergar, pois, os interesses pessoais falam mais alto do que qualquer evidência explícita.

Mas, voltando ao José de Alencar, recebi, via email um texto que, apesar da crueza, não tem nada de mentiroso. E se resolvi postar aqui, não é absolutamente, com a intenção de denegrir a imagem deste homem, que, volto a repetir, admiro e respeito, por tudo o que ele suportou nos últimos anos de sua vida.

Repasso apenas para uma reflexão a respeito de nossas crenças e, de como o povo gosta de conceitos e pensamentos prontos e embalados para presente!

Convido a todos que lerem estas palavras abaixo, para uma análise do comportamento de nosso povo de um modo geral. E também que sirva de alerta para aqueles que facilmente se deixam influenciar pela mídia.

“Qual batalha ele lutou a não ser pela própria vida?

Claro que com grande vantagem sobre qualquer outro 'guerreiro' brasileiro que trabalha, pega condução, mora na periferia e se ficar doente não vai ter vaga no SUS, e certamente vai perder a guerra contra a doença logo na primeira batalha.

Agora vai começar o Oba-Oba, vai receber honras de chefe de estado, muita homenagem, e muita grana pública sendo investida nesse velório.

O Alencar Morre em SP vai ser velado em Brasília e enterrado em Minas. Eu particularmente não enxergo tanta brasilidade ou patriotismo nesse cidadão que mereçam tantos salamaleques e homenagens.

Ele estava sendo investigado por alguns arranjos em compras de algodão da CONAB, nunca quis reconhecer uma filha 'bastarda', e sabe-se lá o que mais.

Tá na REDE.

Quem disse que Vice Presidente no Brasil não faz nada?

Vejam o que o grande José de Alencar, Vice de Lula, fez à indústria têxtil brasileira.

O Exército Brasileiro fez cotação para comprar tecido camuflado, aquele usado para confeccionar os uniformes dos militares.

A cotação quem ganhou foi a Coteminas, empresa de Alencar, gerida pelo filho. Acontece que a Coteminas não produz este tipo de tecido, e para não alimentar seus concorrentes, a Coteminas importou o tecido da China e vendeu ao Exército Brasileiro. No Brasil quem produz o tal tecido é a Têxtil Renaux e a Schloesser, ambas de Brusque/SC, que poderiam perfeitamente fornecer ao nosso Exército.

Assim, quem ganhou foi a Coteminas e a China, gerando impostos e empregos para os asiáticos, e nada para o Brasil.

Isso só prova que o povo brasileiro realmente está carente de verdadeiros líderes, aceitam pessoas pequenas como estadistas e agora como guerreiros.

Santa hipocrisia!!!”.

De Fidelis Belão(via email)

Como eu já disse no início do post, aqui não está em julgamento nenhum ato cometido por José de Alencar. É claro que ele não foi perfeito! Ninguém o é! E não somos nós que vamos julgar os atos dele no passado. Absolutamente não é isso que está em pauta aqui! O que quero deixar bem claro é a mitificação em torno da personalidade, que leva ao exagero na ânsia de reconhecer em Alencar, um Herói Nacional. No entanto ele, foi um herói, como homem, como ser humano, resistindo bravamente uma doença que acabou por privá-lo desta vida terrena.

Que ele finalmente descanse em paz!!!

VIVER OU JUNTAR DINHEIRO?

Somos produtos de nossas escolhas, disso não tenho a
menos dúvida, por este motivo achei tão interessante este
texto que postarei abaixo:

 

"Há determinadas mensagens que, de tão interessante, não precisam nem sequer de comentários. Como esta que recebi recentemente.

Li em uma revista um artigo no qual jovens executivos davam receitas simples e práticas para qualquer um ficar rico. Aprendi, por exemplo, que se tivesse

simplesmente deixado de tomar um cafezinho por dia, nos últimos quarenta anos, teria economizado 30mil reais. Se tivesse deixado de comer uma pizza por mês, 12 mil reais.

E assim por diante.

Impressionado, peguei um papel e comecei a fazer contas. Para minha surpresa, descobri que hoje poderia estar milionário. Bastaria não ter tomado os drinks que tomei, não ter feito muitas viagens que fiz, não ter comprado algumas das roupas que comprei.

Principalmente, não ter desperdiçado meu dinheiro em itens supérfluos e descartáveis.

Ao concluir os cálculos, percebi que hoje poderia ter quase 500 mil reais na minha conta bancária. É claro que não tenho este dinheiro.

Mas, se tivesse, sabe o que este dinheiro me permitiria fazer?

Viajar, comprar roupas, me esbaldar em itens supérfluos e descartáveis, comer todas as pizzas que quisesse e tomar cafezinhos à vontade. 

Por isso, me sinto muito feliz em ser pobre. Gastei meu dinheiro por prazer e com prazer. E recomendo aos jovens e brilhantes executivos que façam a mesma coisa que fiz. Caso contrário, chegarão aos 61 anos com uma montanha de dinheiro, mas sem ter vivido a vida".

(MAX GEHRINGER)  

"Não eduque seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim ele saberá o VALOR das coisas e não o seu PREÇO"

Que tal um cafezinho?