terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Divórcio e Estresse





Estudo relaciona divórcio a incidência de doenças crônicas


O divórcio tem efeitos nocivos e duradouros na saúde dos envolvidos que mesmo um novo casamento não consegue reparar, afirma um estudo americano.
A pesquisa da Universidade de Chicago foi feita com dados de 8.652 pessoas com idades entre 51 e 61. O estudo apontou que entre os divorciados a incidência de doenças crônicas – como câncer – era 20% maior do que entre pessoas que nunca casaram.
O índice cai para 12% entre aqueles que casaram novamente, afirma o estudo publicado na revista científica Journal of Health and Social Behavior.
Os pesquisadores afirmam que as pessoas começam a vida adulta com uma "quantia de saúde" que se mantém ou diminui de acordo com a experiência matrimonial de cada um.
A pesquisa sugere que as pessoas que são casadas continuamente podem ter o mesmo índice de doenças crônicas do que as pessoas que nunca casaram.
Apesar de as pessoas que casam novamente depois de um divórcio ou de se tornarem viúvas tendem a ser mais felizes do que antes, isso não diminuiria a suscetibilidade delas a doenças crônicas.
A socióloga da Universidade de Chicago Linda Waite, que conduziu o estudo, disse que o divórcio ou a viuvez afetam a saúde porque a renda cai e há mais estresse devido às discussões sobre custódia dos filhos.
Estresse
A pesquisadora sugere que casamentos trazem benefícios imediatos de saúde, por estimular comportamentos saudáveis em homens e bem-estar financeiro para mulheres, mas que casamentos após divórcios não têm necessariamente os mesmos efeitos.
"Algumas situações de saúde, como depressão, parecem responder rapidamente e fortemente a mudanças nas condições atuais", diz Waite.
"Por outro lado, condições como diabetes e doenças cardíacas desenvolvem-se lentamente durante um período substancial e revelam o impacto de experiências passadas, que é o motivo pelo qual a saúde é afetada pelo divórcio ou viuvez, mesmo quando a pessoa casa novamente."

Outros pesquisadores que não participaram do estudo comentaram os resultados.
A pesquisadora Anastásia de Waal, do instituto Civitas, disse: "Esta pesquisa sublinha o fato de que enquanto o divórcio se tornou muito mais comum, ele pode ter um tremendo impacto não só emocional e financeiro, mas também na saúde da pessoa".
Christine Northan, do instituto Relate, disse: "Eu não estou surpreso com os resultados. É outro motivo para se trabalhar bastante para fazer com que os casamentos funcionem, a não ser que as relações sejam bastante destrutivas".
Minha Opinião: É um artigo interessante e tem uma certa lógica, mas, como nem tudo neste mundo é regido pela razão, há um outro lado que deve ser pensado, as Leis Espirituais que regem a humanidade. Toda regra tem suas exceções. Existem casamentos tão destrutivos quanto os divórcios, assim como há divórcios que só beneficiam o casal. Portanto, cada caso é um caso, porém, é preciso pensar, ponderar e analisar muito bem a situação antes de se pensar em divórcio. O ideal seria refletir antes do casamento, mas o ímpeto das paixões não permitem que a razão se estabeleça e, na maioria das vezes a vontade de sair das casa dos pais ou necessidade de formar uma família pode precipitar uma união que, mais tarde se revelará desastrosa.









segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

AVISO:



Queridos amigos,
Gostaria de informá-los que meus outros cantinhos "Muita Luz" e "Poemizando", mudaram de endereço, o novo link é: http://brasigrega.blogspot.com/ e http://gregapoemas.blogspot.com/, respectivamente. Em consequência disto, o "cantinho de seguidores" ficou vazio. Gostaria de pedir a gentileza de todos que me seguiam nestes blogs, para se registrarem novamente, pois, é sempre um grande prazer contar com a adesão de todos vocês. Agradeço desde já a atenção de todos.

Quero também agradecer, especialmente, a minha nova amiga Lê, dos blogs "Mimos da Lê" e "Butterflies", a gentileza de perder uma tarde inteira de domingo para me ajudar, ou melhor, para praticamente sozinha, reunir meus três blogs em um só painel.
Obriga Lê pelo carinho, dedicação e pelas dicas preciosas que, fizeram com que meus blogs ficassem mais belos e mais práticos.

Um grande abraço,





sábado, 2 de janeiro de 2010

Salve o Planeta




A frase que é mundial.
Mas Salvar o Planeta de que?? Do aquecimento global, do desmatamento,
das guerras?
Não seria melhor colocarmos placas e anúncios assim:
SALVE O PLANETA DE NÓS!
Será que ninguém entende, que não estamos destruindo só o planeta,
mas que estamos destruindo nós mesmo?
Se querem salvar o planeta então por que não param com tudo de uma vez?
Pq continuam matando pessoas, animais e plantas?
Só para ter lucro, sucesso e poder?
Mas somos tão burros que muitas vezes não paramos pra pensar:
“Como vamos conquistar, se estamos destruindo?
Pra quem vamos mostrar nossas conquistas se estamos nos extinguindo?”
Então, SALVE O PLANETA DE NÓS!



(Recebi de uma amiga via email)







sexta-feira, 1 de janeiro de 2010

Viva 2010!!!


Aqui estamos no ano 2010!!!
Desejo de todos coração que:
Você feche o cíclo do ano que passou.
Reformule suas idéias para o ano atual.
Cumpra as promessas feitas para o ano que se inicia.
Deixe de traçar metas para o futuro.
Entenda que o futuro é "agora".
E...
Se o futuro jé chegou é hora de ser feliz!
Ta esperando o que?

Abraços carinhosos!!!







terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Dicas para o Ano Novo II


Bem, conforme eu prometi aqui estou para dar continuidade ao nosso assunto de ontem. As "dicas" que vou sugerir , caso sejam cumpridas à risca, garantirão a todos um ano de 2010 pleno de paz, de felicidades e realizações.
Em primeiro lugar, antes de terminar o ano, é necessário que você solte de uma vez por todas qualquer mágoa ou ressentimento adquiridos ao longo destes anos. Estes sentimentos são fardos pesados demais para se carregar, portanto, solte-os. Deixe que eles se dissolvam totalmente junto com os fogos da meia noite do dia 31.
O mesmo você deverá fazer com os problemas que segura com tanta firmeza...É melhor soltá-los pois só assim eles poderão ser resolvidos. Nenhum problema poderá ser solucionado se estiver preso em suas mãos.
Em sua casa as coisas que realmente têm valor são as pessoas que nela vivem. Cuide delas como você cuida daquele aparelho de CD ou daquela roupa que você gosta tanto.
Se você é daqueles que passa o dia todo falando ao telefone com as pessoas que gosta, também deveria reservar um tempo todo dia para se comunicar com Aquele que realmente pode resolver nossos problemas, Deus.
Lembre-se: "Se você se preocupa você não orou. Se você ora, não se preocupe". Orar todos os dias é uma prática que deverá infalivelmente ser incorporadas na vida de cada um. Com o tempo, conforme as graças recebidas, este hábito se tornará mais contínuo e, por sua vez, mais prazeroso.
A religiosidade é um estado de espírito e não a religião que você pratica. A religião apenas te conduz, mas quem deve caminhar é você.
Nunca delegue ao padre ou ao pastor a responsabilidade de "salvar a sua alma", este é um trabalho individual. É o "dever de casa" que o Senhor passou para cada um, e só você deverá fazê-lo. Se algum outro o fizer em seu lugar, saiba que o mérito é sempre de quem executa a ação e não de quem transfere a incumbência.
Portanto, quem quiser ter um Ano Novo pleno de Paz, Amor e Alegrias, entregue-se a Deus e deixe que Ele use o seu potencial. Mas não se esqueça de que você não é a mensagem, apenas o mensageiro. Portanto, viva simplesmente, Ame generosamente, Cuide profundamente e Fale gentilmente...Deixe o resto com Deus!
Um grande abraço







segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Dicas para o Ano Novo !





Dedico o artigo de hoje a todas as pessoas que, no final de cada ano ficam procurando "dicas" para um Ano Novo feliz, cheio de paz e realizações como: Colocar sementes de romã na taça de champanhe, comer lentilhas na hora da ceia, vestir roupa branca, pular as 7 ondas, jogar flores no mar para Iemanjá, etc. Façam tudo o que recomenda a Lenda Popular, eu também faço algumas delas, afinal,  faz parte da nossa tradição e é saudável que seja mantida. Porém, não devemos nos ater somente nos rituais e na realização dos mesmos, no dia 31 de Dezembro. É bom lembrar que, para que se tenha realmente uma ano feliz, é conveniente saber que certas práticas deverão ser exercidas todos os dias do ano de nossas vidas. Aquele que se preocupa excessivamente e entusiasticamente apenas com as festividades deste dia, ao amanhecer, sentirá um grande vazio, pois, é no dia a dia que terá que seguir vivendo e não somente em dia de festa! Vamos meditar sobre este assunto e amanhã darei algumas "dicas" preciosas que deverão ser cultivadas  no decorrer do ano que se aproxima.


Uma ótima semana a todos e um abraço carinhoso.








domingo, 27 de dezembro de 2009

A ciência do bem viver.


Quando sentir vontade de sorrir, olhe para uma criança e veja que sorriso lindo que ela tem.
Quando sentir vontade de chorar, olhe para um deficiente e veja que sorriso belo que ele tem apesar de sua deficiência.
Quando se sentir triste, olhe para trás, e veja quantas coisas boas você construiu.
Muitas vezes, deixamos de olhar para as coisas mais simples da vida, que nos dão prazer, para nos apegar a coisas fúteis sem nenhum valor.
Quando se sentir só, pense em Deus, e você não estará mais só.
Quando alguém te magoar, não retribua, apenas deseja que ele seja feliz.
Quando um mau pensamento surgir, ore, e você terá a bênção do céus.
Colhe todos os sentimentos bons que você tem e coloquem em um só versículo e leia com atenção, e você vai sentir a força das palavras bem ditas.
Quando você pensar em não mais existir, lembre-se, você não tem esse poder.
Quando você pensar que tudo se acabou, é porque você não olhou a luz que veio lá de cima, para te cobrir.
A existência faz parte da vida.
Se há vida, então existimos.
Se existimos, é porque há vida! 
(autor desconhecido)

Um abraço a todos







sábado, 26 de dezembro de 2009

O amor incondicional!


O verdadeiro amor consiste em dar sem nada querer em troca. Quando você ama um filho, não está pensando no que ele poderá te oferecer, mas simplesmente ama, sem esperar recompensa. A essência do amor não exige ser amado, apenas amar.
Aquele que sente sede de amor, tem sempre a sensação de não ter recebido o suficiente. O que essa pessoa tem, na realidade, é um profundo complexo de inferioridade. Ela não dá amor simplesmente para que os outros se sintam bem, ela está excessivamente ocupada com o desejo de receber amor. A pessoa que sofre de complexo de inferioridade, costuma se sentir vítima da humanidade. Por este motivo está sempre tentando manifestar exteriormente um "falso amor", pois, a única coisa que ela realmente almeja é receber amor. No entanto, o que ela não sabe é que, quando se espera uma recompensa, o amor que ela dá, morre.
No amor não pode haver troca, nem desejo de recompensa. Tem que seguir semeando e plantando, mesmo flores que nunca você chegará a ver. Assim que esperar algo em troca, as sementes que você plantou murcharão.
Todos têm um tipo ou outro de complexo de inferioridade, e há duas maneiras de se reagir a ele. O primeiro é ficar preso a um círculo vicioso, sem sair do lugar, gerando com isso, muita infelicidade. O segundo consiste em usar o sentimento de inferioridade como uma ponte que permite abrir um novo caminho. Um caminho rumo ao futuro, como fazem aqueles que se esforçam por um sentimento de plenitude.
Não fique estagnado olhando apenas para o seu próprio umbigo. Comece já a olhar em sua volta para ver que há muito amor para ser espalhado pela humanidade toda!

( Escrevi este artigo inspirada no livro de Ryuko Okawa, O Ponto de Partida da Felicidade".)
A imagem foi copiada do blog "Perfume de Mulher", da Vânia.

Um abraço a todos







quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

BENVINDA DUPLINHA QUERIDA!!!






Se uma das maiores bençãos é o nascimento de um filho, o que dizer quando nascem duas garotinhas lindas de uma só vez? Benção dobrada e  graça duplicada!!!
Começa agora, a partir de hoje, uma nova vida para os papais e familiares de Ana Clara e Maria Luiza que, não aguentaram esperar dia 4 de janeiro para nascerem e vieram ao mundo nesta madrugada, na cidade de Uberlândia/MG.
Duas princesinhas que reinarão absolutas no seio de nossa família!. A partir de hoje tudo será dobrado: carinho, amor, dedicação, preocupação, medo, atenção, cuidados, mimos, choros, passeios, sustos, rizadas, tristezas e alegrias. Tudo em dobro! Portanto, desejo ao papai e mamãe de primeira viagem força duplicada e coragem em dobro para satisfazer a exigente duplinha que acaba de chegar. Parabéns Cristiano e Danila, avôs, avós, bisavós, tios, tias, primos e primas de Ana Clara e Maria Luiza! Que os anjos dos céu digam quatro vezes: Amém, amém, amém e amém!!!











terça-feira, 22 de dezembro de 2009

O que é prosperidade?



Tudo bem, de vez em quando você pode até ficar sabendo de alguém que recebeu uma grande herança ou ganhou uma bolada na loteria. Mas a verdadeira prosperidade - aquela que perdura - é resultado de um processo muito deliberado.
A prosperidade não é algo que você encontre por acaso numa esquina. Esse encontro é talvez muito bem planejado.
Você primeiro se torna uma pessoa próspera na sua cabeça. depois manifesta essa prosperidade no plano físico, tornando-se o tipo de pessoa que atrai a prosperidade.
Embora as pessoas prósperas não sejam necessariamente religiosas, elas são profundamente espiritualizadas. Compreendem que a obsessão por dogmas e doutrinas é algo que só as afasta da sua verdadeira natureza. Existe uma simplicidade elegante no caminho da prosperidade que liga o sonho à manifestação. E a verdadeira prosperidade inclui a todos nós; ela não deixa ninguém de fora.
Se você é próspero, você é: saudável / feliz / rico.
Se apenas dois dos três itens acima se aplicam a você, isso não é de todo mal, mas não é prosperidade ainda. A verdadeira prosperidade é composta dos três ítens acima.
Algumas pessoas ricas são doentes, amargas e solitárias. Elas não são prósperas. Segundo os mesmos termos, se você é saudável, espiritualizado e bem casado, mas tem de suar muito para pagar as contas todo mês - você certamente não é uma pessoa próspera. A prosperidade inclui tudo.
por: Randy Cage "37 Segredos da Prosperidade".

Um abraço a todos,






segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Agradeça!



Sempre que você sentir necessidade de agradecer, agradeça a você também.
Egoísmo?Não. É gratidão e reconhecimento com a única pessoa responsável
por tudo que acontece com você.
Nada de bom ou ruim te acontece se você não permitir.
Achar culpados e heróis é perca de tempo, pense você é o responsável.....
Ah! E Deus? Não é ele que decide tudo? Sim, mas você decide de que
forma ele vai agir em sua vida.
Você que decide se ele te oriente ou te pune.
Se você parar um pouco e analisar entenderás......
Podes me dizer não tenho sorte. Eu te pergunto, você joga? Você arrisca?
Se me disseres não progrido no trabalho. Pergunto você já procurou outro?
Assim é tudo na vida, você que é o responsável......
Portanto, quando deres um muito obrigado dirija-se a sua pessoa também,
pois se alguém te ajudou , foi você que deu oportunidade a ele.
E tenha também a mesma conduta ao procurar culpados para fatos que te
ocorreram, pois foi também você quem deu a oportunidade.
Se pensarmos assim termos um mundo mais justo e feliz, pois cada um
iria se preocupar com seus atos e procurar fazer o melhor, para ter o melhor.

(autor desconhecido)       Um abraço






Related Posts with Thumbnails

RECOMENDO COM LOUVOR